Beiträge getagged ‘Lutz Kalitzsch’

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Saale-Rennsteig-Marathon – schwer, aber sehr schön

28 September 2011

Mein Jahresabschluss 2011 hat mich wieder mal in den Thüringer Wald verschlagen. Ein Geheimtipp ist der Saale Rennsteig Marathon, das heißt gute 1300 Höhenmeter auf 43,2km vom Saale-Ufer in Uhlstädt bis zu den Höhen des Rennsteiges in Piesau. Im Vorfeld haben mir am vergangenem Wochenende in Eibenstock beim 3- Talsperren-Marathon einige Finisher diesen Lauf schmackhaft gemacht. Ein Lauf in der Natur, der durchweg ein stärkeres Teilnehmerfeld verdient.
Was ich alles auf der Reise vom tiefsten zum höchsten Punkt im Landkreis Saalfeld-Rudolstadt erlebt habe, könnt ihr hier nachlesen.

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Neues vom Marathon-Lutz

20 September 2011

Am 20.08.2011 habe ich am Ultra-Marathon an der Müritz teilgenommen. 76,7 km bei herrlichem Wetter habe ich in einer Zeit 7 Stunden 20 Minuten bewältigt. Ich erreichte Platz 7 in der Altersklasse 50 und insgesamt Platz 37 von 131 Teilnehmern männlich. 116 Starter haben das Ziel erreicht.

Am 17.09.2011 war ich zum 16. Drei-Talsperren-Marathon in Eibenstock/Erzgebirge. Wie schon in den letzten 2 Jahren war mal wieder optimales Wetter. Gut Trainiert bin ich an den Start gegangen. Nach 3 Stunden und 45 Minuten habe ich meinen härtesten Lauf (Marathon – ca. 842 Höhenmeter) in diesem Jahr gut überstanden und habe meine Laufzeit vom vorigem Jahr um 7 Minuten verbessert. Das bedeutete für mich Platz 2 in der Altersklasse 50 und in der Gesamtwertung belegte ich den 15. Platz von 77 Startern.

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Himmel und Hölle zugleich – 2. Auflage

19 Juli 2011

 

 

 

Hallo Sportsfreunde !

Wie schon angekündigt möchte ich über meine größte sportliche Herausforderung berichten.

Der 5. Thüringen Ultra (100 km) hat zum Jubiläum einmalig eine Strecke von 100 Meilen (161km) angeboten wofür ich mich schon am 1.Januar angemeldet habe. In meiner Vorbereitung habe ich 2269 km bis zum 30.06 2011 zurückgelegt. Start für den 5. Thüringen Ultra  (100 Meilen ) war in Fröttstätt  am 01. 07. zwischen 16 Uhr und 22 Uhr zu jeder vollen Stunde.  Zielschluss war am 02.07. um 22 Uhr.  Jeder Läufer muss seine Startzeit so wählen, dass er den km 71 zwischen 04.00 und 06.00 Uhr passiert. Kilometer 71 war auch gleichzeitig km 10 der 100 km Strecke . Zeitnahme war nur in diesem Zeitfenster möglich, wer zu zeitig ankam mußte warten und wer zu spät war, wurde aus dem Rennen genommen.

Ich hatte geplant 20.00 Uhr zu starten, dann habe ich 8 – 10 Stunden für die ersten 71 km.  Meine Planung war hinfällig, als ich etwas spät in Fröttstätt ankam. Damit ich keinen Stress habe, meldete ich mich für 21.00 Uhr und konnte somit in Ruhe etwas essen und versuchen, 1 Stunde zu schlafen.

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5. Thüringen Ultra 100 Meilen (161 km)

4 Juli 2011

Hallo liebe Sportfreunde,
ich lebe noch !!!

Meinem ersten 100 Meilen (161 Km) Ultralauf mit 3200 Höhenmeter habe ich sehr gut überstanden. Ich benötigte 21 Stunden und 53 Minuten. Das war Platz 5 von 27 Startern in der Altersklasse und Gesamtplatz 22 von 106 Läufern. 13 Läufer sind bei Km 100 ausgestiegen.

Ein ausführlicher Bericht folgt noch. Jetzt fahre ich erst einmal in den Urlaub an die Ostsee und werde mich erholen und entspannen.

Bis bald und herzliche Grüße von Eurem Joe Kelly (Lutz) !!!

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Ueberschär überragend, Kopplin gewinnt Frauenwertung bei Jedermann-Triathlon

20 Juni 2011

Wie schon im vergangenen Jahr musste Olaf Ueberschär vom LFV Oberholz nach seinem Zieleinlauf bange Minuten ausstehen, bis sein Sieg beim Jedermann-Triathlon fest stand. Er war in der ersten Starterwelle gestartet und machte sich auch als Erster auf die Radstrecke, die mit heftigem Gegenwind bis zum Wendepunkt aufwartete. Jens Oswald (Bundeswehr), der mit 1,5 Minuten Rückstand aus dem Wasser kam, fuhr mit der besten Radzeit des Tages einen Vorsprung von 1 Minute heraus und verteidigte seine Platzierung auch auf der ersten Laufrunde. Doch am Ende hatte der Vorjahressieger Ueberschär noch die meisten Körner und rettete mit einer Gesamtzeit von 0:59:09 h einen Vorsprung von 7 Sekunden ins Ziel. Diese Leistung konnte auch kein Starter der zweiten Welle überbieten. Dritter bei den Männern wurde der Eilenburger Sven Reuter (1:04:58 h). TriathlonFreund Lutz Kalitzsch wurde mit Gesamtrang 44 und einer Zeit von 1:13:47 h Altersklassenvierter.

Von den Frauen kam die Leipzigerin Conny Blumert am besten mit dem Wellengang auf der 500m langen Schwimmstrecke klar und machte sich nach 10:33 min auf den Kampf gegen den Wind. Ueberschärs Teamkameradin Renate Kopplin schob 2 Minuten später ihr Rad aus der Wechselzone, machte diesen Rückstand jedoch mit einer starken Radleistung wett und ließ sich den Sieg auch auf der Laufstrecke nicht mehr nehmen (Gesamtzeit: 1:12:12 h). Auf der Laufstrecke schob sich Manuela Röder (LG eXa Leipzig) mit der schnellsten Laufzeit noch an Blumert (1:13:43 h) vorbei und landete auf Platz 2 in der Frauenwertung (1:13:03).

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Lutz steigert sich nochmal bei Rennsteiglauf

26 Mai 2011

Lauf-Ass Lutz packte beim diesjährigen Supermarathon der E.ON Thüringer Energie (72,7 km) im Rahmen des 39. GuthsMuts-Rennsteiglaufs noch mal einen drauf und verbesserte sich um 25 Minuten gegenüber dem Vorjahr.

Auf der Strecke von Eisenach nach Schmiedefeld sammelte er 2000 Höhenmeter und erreichte nach 07:35:56h das Ziel. Im Feld der 2011 Supermarathon-Teilnehmer wurde er 369. und 60. in der Altersklasse.

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15. Drei-Talsperren-Marathon

22 September 2010

3 Mauern und 842 Höhenmeter

Der Marathon durch die reizvolle Erzgebirgslandschaft über die Staumauern der Talsperren  Carlsfeld , Sosa und Eibenstock vorbei am Blauenthaler Wasserfall

Am Samstag Morgen 18.09. ging der erste Blick aus dem Fenster. Die Sonne schien, aber es war hundekalt. Das würde wieder so ein Klamottenspaß werden, was zieht man an und was nicht? Zum Glück war der Start erst 10.25 Uhr vorgesehen, bis dahin sollte das klar sein. Als ich am Start eintraf, war schon das Gewimmel voll im Gange, allerdings waren hauptsächlich Fahrräder zu sehen. Der Drei-Talsperren-Marathon ist eigentlich ein „Radrennen mit angehängten Läufern“, wenn man die Teilnehmerzahlen vergleicht. Es waren Radstrecken zwischen 30 km und 100 km ausgeschrieben, auf denen kamen insgesamt 674 Fahrer ins Ziel, während es bei den Läufern 150 auf dem Halbmarathon und ganze 84 Finisher auf dem Marathon waren. Aber so weit war es noch lange nicht. Pünktlich 10.25 Uhr war dann der Startschuß. Schon nach einem Kilometer begann praktisch die Erwärmung – ein 6 km langer Anstieg mit 300 m Höhendifferenz! Danach straff bergab, durch das Örtchen Carlsfeld und dann begann auch schon der nächste Anstieg zum höchsten Punkt der Strecke auf 913 m. » Weiterlesen: 15. Drei-Talsperren-Marathon

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100 km Lauf in Leipzig

9 September 2010

Am 14.8.2010 fand der 21. 100 Kilometer Lauf in Leipzig statt. Übrigens mein 3. Ultra-Lauf in diesem Jahr.

Die Zahl der 100-Kilometerläufe in Deutschland ist begrenzt und seit dem “Aus” des Hunderters in Hanau-Rodenbach bleiben lediglich noch zwei Veranstaltungen, die eine bestenlistenfähige, flache Strecke bieten: Kienbaum/Grünheide und Leipzig.
Beide gehören zu den ältesten 100 Kilometerläufen in Deutschland, wo Deutsche Meisterschaften ausgetragen wurden. Der Auenwald, ein Naherholungsgebiet im Nordwesten Leipzigs, wo auch sonst regelmäßig Volksläufe über kürzere Distanzen stattfinden, bot auch für einen Ultralauf ideale Bedingungen. Ohne Unterbrechung wird in Leipzig seit 1990 der Wettbewerb über 100 Kilometer ausgetragen. Die Leipziger bieten für verhältnismäßig wenig Geld eine solide und gut organisierte Veranstaltung. » Weiterlesen: 100 km Lauf in Leipzig

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thüringenULTRA – Himmel und Hölle zugleich

8 Juli 2010

Die gute Vorbereitung hat sich gelohnt für mein 1. Ultra-Debüt auf der 100-km-Distanz. Seit 1. Januar habe ich mich auf diesen sportlichen Höhepunkt vorbereitet. In der Summe habe ich rund 1.875 Kilometer zurückgelegt, bevor am Samstag Morgen (3. Juli) um vier Uhr der Startschuss des 4. ThüringenULTRA fiel. Mein Ziel: gesund ankommen – Zeit spielt keine Rolle.

Gegen 02:30 Uhr signalisierte  der Wecker meines Mobiltelefons, dass es nun Zeit zum Aufstehen war. Schon in einer guten Stunde sollte der Startschuss fallen. Ich streifte mir meine kurze, enge Laufhose über, zog das Lauf-Shirt an und schützte empfindliche Stellen auf der Haut mit etwas Puder. Bei rund 14° C konnte ich auf eine Laufjacke verzichten. Schließlich versprach der Wetterbericht, dass es sehr heiß werden würde. Zwei halbe Brötchen und eine Tassen Kaffee, das war mein Frühstück. Ruckzuck war es auch schon zehn vor vier, also höchste Zeit, in den Startbereich zu gehen. Die Stimmung war fröhlich, alle fieberten dem Startschuss entgegen. Es gab überhaupt keine Unruhe unter den Läuferinnen und Läufern. Aber eine gewisse Vorfreude auf den bevorstehenden Langstreckenlauf lag in der Luft.

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Uta Knape und Olaf Ueberschär triumphieren bei Jedermann-Triathlon

20 Juni 2010

Das größte Teilnehmerfeld hatte mit 186 Athleten der Jedermann-Triathlon über die Distanzen von 0,5-20-5. Für erhöhte Spannung sorgte der Start in 3 Wellen. Der Leistung des Gesamtsiegers Olaf Ueberschär (Triathlon-Team Mitteldeutschland) konnte jedoch kein Athlet in der 2. und 3. Welle etwas entgegen setzen. 57:19 min standen auf der Zeitanzeige, als er den Zielbogen durchsprintete. Der mit einer Minute Vorsprung aus dem Wasser gekommene Wittenberger Thomas Schmidt (SV Grün Weiss Wittenberg) belegte den zweiten Platz. Jens Oswald (HUS Delitzsch) komplettierte das Siegertreppchen mit der schnellsten Radzeit im Feld. TriathlonFreund Lutz Kalitzsch (1:10:45 h) wurde mit Gesamtrang 32 Altersklassen-Zweiter.

Die nach dem Radabschnitt führende Uta Knape (Volkssport Dresden), ließ auch auf der Laufstrecke nichts mehr anbrennen und gewann in 1:07:23 h vor Sabine Willberg (VLG 1991 Magdeburg) und Heike Kralik (SV Handwerk Leipzig).

Hier geht’s zu den weiteren Ergebnissen.

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