Unser Team – TriathlonFreunde Wittenberg e.V.

Der TriathlonFreunde Wittenberg e.V. ist der erste Triathlonverein im Landkreis Wittenberg und nicht nur durch den Bergwitztriathlon über die Kreisgrenzen hinaus bekannt. Unter den rund 30 Mitgliedern sind Allrounder, Ironman-Spezialisten, Landesligapunktejäger und Freunde des Triathlonsports.

Neue Mitglieder sind jederzeit willkommen!

DU WILLST DABEI SEIN? HIER ENTLANG!

Mehr über uns findest du bei Instagram!

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Wenn Jan Frodenos Weltmeisterrad plötzlich in Querfurt steht, dann haben die Jungs von @pushinglimits.de und der @triathloncrewcologne zum „Get together“ geladen! 😎

130 Triathleten aus der Region folgten dem Ruf und bekamen von den Jungs einen grandiosen Abend und einen heiteren Flamingo 😂🙌🏻 So geht Netzwerken.Ganz viele Triathleten, Ausdauerbegeisterte und News aus der Szene.Bitte kommt wieder, gern auch mal nach Wittenberg! Ihr seid herzlich eingeladen🥳🤙🏻 #pushinglimits #triathloncrewcologne #triathlonfreundewittenberg #triawb #triathlon #triathletes #gettogether #swimbikerun #frodissimo #triathloncommunity #triathlonworld #triathlonlifestyle #triathlonfamily

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WENN DER VATER MIT DER TOCHTER🏃‍♀️🏃‍♂️- SOPHIE HOLT SICH PLATZ 8 IN DER GESAMTWERTUNG DER DAMEN🤩🥳 Ein bisschen Zeit ist schon vergangen, seit dem Treppenlauf in Leipzig im Rahmen der Sparkassen-Challenge, aber bei dem tollen Ergebnis von Sophie und Papa Sven, lohnt sich der Rennbericht allemal. Lest selbst👉 "Am Samstag ging es für Sophie und mich zum Sparkassen- Treppensprint nach Leipzig. Diese Veranstaltung verspricht viele tolle Starter und ist der Abschluss der jährlichen Towerrunning Serie. Mit 17 Etagen, 343 Stufen und 62 Höhenmetern,die dabei zu überwinden waren, nicht die höchste Erhebung im Lande, aber organisatorisch eine Glanzleistung.
Gestartet wurde paarweise und ich hatte echt sowas von Angst, dass mich Sophie heute "abkocht". Mit den Startnummern 95 und 96 gingen wir beide gleichzeitig an den Start. Sophie ging es bis zum Treppenhaus langsam an, was auch gut war wie ich ab Etage 8 bemerkte. Nach Luft ringend und nur noch zwei Stufen gleichzeitig steigend hörte ich Sophie in meinem Nacken. Auch sie kämpfte und wollte es wissen und es ihrem alten Dad zeigen. Naja ich bin dann doch nicht so alt und kurz vor ihr über die Ziellinie gekrochen.😂 Unterm Strich waren es zwei aufregende und erschöpfende Minuten für uns beide, solange hat es nämlich bis ins Ziel gedauert.

Hat sich es gelohnt eine Stunde hin und eine zurückzufahren von Wittenberg für diese zwei Minuten? Klar! Sophie wurde mit ihren 16 Jahren unter allen Frauen in der Gesamtwertung 8., ich habe mich auf Platz 28 eingependelt. Nächstes Jahr wird wieder gestartet.

Sven"

Wir sind stolz auf euch, das war jede Stufe wert🥳🙃 #triathlonfreundewittenberg #triawb #swimbikerun #swim #bike #run #triawb #family #triathlonfamily #familygoals #fatherdaughter #sport #motivation #triathlonlife #thatswhywetri #leipzig #sparkassenchallenge

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SIE SCHWIMMEN🐬🏊🏻‍♂️🏊🏻‍♀️ Gestern Abend war es soweit - unsere „Seepferdchen“ haben das Piesteritzer Schwimmbad erobert.
Nach einer kurzen Vorstellungsrunde, ging es ans Eingemachte 👩🏼‍🏫👨🏻‍🏫Schwimmtheorie, Erwärmung, Kräftigungsübungen und und und💪🏻 👉🏻Das Fazit unserer Coaches Jan und Sven: Die haben ganz viel Potential🤩💪🏻 #triathlonfreundewittenberg #triawb #schwimmkurs #triathlon #triathletes #triathlonlife #swimbikerun #swim #swimming #schwimmen #chlorineismyperfume #poolparty #fun #schwimmkurs

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GLEICH GEHT ES LOS🏊🏻‍♂️🏊🏻‍♀️🥳 19 Uhr startet unser zweiter Kraulkurs und acht super ambitionierte „Seepferdchen“ stehen in den Startlöchern!
Wir sind es übrigens auch bereit und haben für unsere Teilnehmer noch ein paar Überraschungen eingepackt😊

Wir sehen uns am Beckenrand🐬

#triathlonfreundewittenberg #triwab #triathlon #triathletes #schwimmkurs #swim #swimming #kraulquappen #chlorineismyperfume #schwimmen #rookies #triathlonverein #thatswhywetri#

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@anjapotzsch war letztes Jahr noch ein echter „Rookie“ und schreibt über ihren Triathlon-Moment 2019!

#meintriathlonmoment2019 das war mein erster Triathlon überhaupt der @bergwitztriathlon mein Gott war ich aufgeregt kaum geschlafen und richtig essen war auch nicht - beim Rookiekurs von den @triathlonfreundewittenberg hat man uns noch gesagt es wäre besser nicht beim Schwimmstart in der ersten Reihe zustehen naja was soll ich sagen vor lauter reden mit anderen Startern kam der Countdown und wo standen wir? Klar, in der ersten Reihe 🤦jetzt hieß es nur noch Augen zu und durch
Im Ziel angekommen war es das geilste Erlebnis überhaupt und inzwischen für 2020 wieder für 2 Veranstaltungen angemeldet 🥰

So schön, liebe Anja! Wir freuen uns so sehr, dass du jetzt zu uns gehörst❤️ #triathlonfreundewittenberg

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DIE TRIATHLONFREUND(INNEN) HABEN NEUE KLEIDER🤩

15 Mädels sind wir inzwischen in unserem Verein...wie kann man da noch von "den" TriathlonFreunden sprechen?

Wir fanden, dass es Zeit wurde für einen kleinen (frischen) Anstrich. Und deshalb seht ihr uns ab sofort in unserem neuen Singlet auf den Laufstrecken dieser Welt🏃‍♀️💅 Eure TriathlonFreund(innen)

#triathlonfreundin #triathlonfreundewittenberg #triawb #trigirls #triathletin #alwaysinstyle #triathletes #grlpwr #girlssupportgirls #triathlonlife #triathloncommunity

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IRONMAN WELTMEISTERSCHAFT HAWAII 2019 - HIER IST MICHAS RENNBERICHT📰🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♂️ "So Freunde, hier mein Bericht von der Ironman-Weltmeisterschaft 2019 in Kona/Hawaii:
Mit dem Finish bei diesem Rennen hat sich für mich ein Lebenstraum erfüllt. Seit meinem ersten Ironman in Nizza 2007 war es immer das Ziel, irgendwann in Kona starten zu dürfen. 2019 war es nun endlich soweit. Und da es so schwierig ist, sich für dieses mystische Rennen zu qualifizieren, ist der Druck enorm groß. Der Druck, bloß nicht krank zu werden oder sich zu verletzen oder im Rennen einen Fehler zu machen, der das Aus bedeuten könnte, denn ich hatte nur genau diese eine Chance. Während ich sonst mein Material auf maximalen Speed auslege, kamen hier die dicksten und pannensichersten Reifen zum Einsatz die ich finden konnte. In den letzten Wochen wurden konsequent Menschenansammlungen gemieden und auf der Arbeit immer zuerst gefragt, ob jemand krank ist oder sich nicht fühlt. Wenn dann im Zug nach Frankfurt alles um dich herum hustet, wirst du fast wahnsinnig.
Und so ging es sicherheitshalber mit Mundschutz und Desinfektionstüchern in den Flieger. Der lange Flug verging schneller als gedacht. Zwischenstopp in San Francisco – willkommen in den USA. Der Einreise-Officer sagt mir, dass er „pissed off“ von mir ist, die Koffer liegen auf dem falschen Band, gerade noch so den Anschlussflug geschafft, erster Stressmoment überstanden. Zum Glück ist auf Hawaii alles anders. Dort sind die Menschen (auch die Amerikaner) nett und entspannt – eben hang loose. Kaum aus dem Flieger gestiegen, gab es Blumenkränze und Snacks von der Crew von Hannes Blaschke.
Nun war ich also im Mekka des Triathlonsports. Unser Hotel war schick und fußläufig zum Start mit Blick vom Balkon auf die Schwimmstrecke. 12 Stunden Zeitverschiebung führten dazu, dass man abends zeitig müde wurde und früh um 4 wieder wach war. Sehr gut, denn genau so brauchst du es fürs Rennen. Nach der ersten Nacht und leckerem Frühstück kam er dann, der Schlag ins Gesicht – die Hitze. Auf Big Island gibt es oft Wolken, nur sind die leider selten vor der Sonne. Mir war sofort klar, dass ich hier sämtliche Zeitziele für das Rennen erstmal ad acta

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MAN SOLL JA AUFHÖREN, WENN ES AM SCHÖNSTEN IST🏃‍♂️❤️ Mirco Hoese macht Schluss. Nein,nicht mit den TriathlonFreunden, sondern mit seiner Marathon-Karriere.
Aber warum🤔

Weil er sich am Sonntag beim Mainova Frankfurt Marathon 2019 einen sportlichen Traum erfüllt hat und die 42,195 Kilometer in unter vier Stunden gefinished hat. Genauer gesagt ist 3:55:38 h. Bääämmm💥 Was für eine Leistung!

Mit der Erfüllung seines Traumes beendet er aber auch seine Marathon-Läufer Karriere. Der Aufwand in der Vorbereitung ist einfach enorm groß und mit einem Vollzeitjob (in Schichten), bleibt vieles auf der Strecke, vor allem im Privaten. Dem Halbmarathon will er aber treu bleiben und dem Triathlon sowieso. ❤️ Mit Pferdesalbe und Gurkenwasser 🥒🐴 Hier übrigens noch Mircos Geheimtipp für einen halbwegs erträglichen Tag nach dem "großen Tag": "Ich trinke im Gurkenwasser aus den Gewürzgurkengläsern, angeblich sind da Enzyme drin, dass man danach nicht zu schwere Beine hat. Ich glaube, das ist eher eine Kopfsache, ähnlich wie mit Rote-Beete-Saft davor.Die Blackroll hatte ich mit, aber ich bin gestern gar nicht auf den Boden runtergekommen.😂" Mirco, wir ziehen unsere Lauf-Caps und Radhelme. Starke Leistung, wir sind stolz auf dich!

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MONIKA - DU BIST JETZT EIN HALBMARATHONIE🏃🏼‍♀️❤️😉🤩 Monika Ehrlich ist heute beim Halbmarathon in Dresden an den Start gegangen und hat eine grandiose Premie gefeiert🥳Aber lest selbst: „Mein erster Halbmarathon Im wunderschönen Dresden. Im letzten Jahr die 10 km, dieses Jahr die 21,1 km💪🏻 Eswar ein Rennen nach Plan. 2:11 h waren anvisiert (eine kleine Vorgabe vom Trainer 🤭🤭)Plan erfüllt in 2:05,15!! Was für eine Zeit. .Da bin ich schon ein bisschen stolz 🙃🙃Eine Überraschung gab es dann auch noch, als plötzlich ich jemand auf dem Rennrad an mir vorbei radelt und rief „Mama, ich warte im Ziel auf dich!“ Motivationsschub war angesagt und Zack ☝🏻folgten noch 3 flotte km. Danke Natalie und Eberhard ❤️ Und was kommt nächstes Jahr?“ Wir sind stolz auf dich, liebe Monika! Unserer Meinung nach kommt im nächsten Jahr dann ein Marathon, oder?🤔🤩🤪 #triathlonfreundewittenberg #triathlonfreundinwittenberg #triawb #triathlete #triathlet #triathletes #trigirl #womeninsports #run #running #runners #dresden #dresdenmarathon #laufen #läufer #laufenverbindet #halfmarathon

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3.ZEITLOSER LAUF 2019 ⏰ 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♀️🦖 Wenn einem eine Stunde fehlt, dann kann man auch schon mal Dinos sehen😂🤪🦖 Über 50 Laufverrückte haben sich heute Nacht wieder getroffen und die Wittenberger Innenstadt laufend „unsicher“ gemacht. Sogar zwei Vierbeiner 🐶 waren am Start!

Highlight war und bleibt aber wohl der „Dino“ 🦖😂🙈 Wir hoffen ihr habt die geschenkte Stunde auch so sportlich genutzt🤗

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Nur ein Dino beim zeitlosen Lauf 2019⏰🏃🏼‍♀️🦖🤪 #zeitloserlauf #triathlonfreundewittenberg #wittenberg #run #running #zeitlos #zeitumstellung #fun #dino #laufen #läufer @wittenberger.laufreserve

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TEAMKLEIDUNG 2020 - KOLLEKTION „BLAU“
Wir sind sooooo aufgeregt🤩Wir dürfen euch heute unsere brandneue Teamkleidung zeigen, also zumindest die Radtrikots. Dazu wird es Radhosen, Windjacken, Laufshirts, etc geben! Wir haben eine blaue und eine pinke Kollektion - für jeden Geschmack was dabei☝🏻 Wir sind maximal begeistert und können es kaum abwarten in unsere neuen Gewänder zu schlüpfen. Danke an @lawi_sportswear_de und @rothaisports für das tolle Design und die Entwicklung unserer Teambekleidung🤩

Was sagt ihr?

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